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Artículos sobre ‘hábitos’:


La leche en la alimentación del pre y escolar

Publicado el 3/06/2013 por en General

¿Qué tipo de leche debemos recomendar en la edad escolar? La leche y los derivados lácteos constituyen un tipo de alimentos muy comunes en nuestra dieta. Desde el punto de vista nutricional son una parte importante de nuestro modelo de dieta y contribuyen al equilibrio a través de su peso específico como fuente de calcio,

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Alimentación infantil saludable (VI).Una buena alimentación, clave para prevenir la obesidad infantil

Publicado el 20/11/2012 por en General

El objetivo final de la alimentación saludable en la infancia es prevenir el desarrollo de OBESIDAD INFANTIL y otro tipo de enfermedades asociadas al SINDROME METABOLICO en la edad adulta, que incluso a veces pueden aparecer ya desde la infancia y la adolescencia. Hay otro factor muy importante, relacionado con estas enfermedades,  que es la

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Alimentación infantil saludable (V). Raciones y frecuencias.

Publicado el 19/11/2012 por en General

Muchas de las dudas de los padres cuando planifican la alimentación de sus hijos se centran en las raciones y las frecuencias. ¿Será suficiente lo que le doy? ¿Tendría que darle menos y en más ocasiones? Os damos unos consejos sobre estos aspectos: 1.- Adaptar las raciones a la etapa de crecimiento y a la

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Para cuidar, cuídate (III)

Publicado el 8/06/2012 por en General

Como cuidador/a de una persona dependiente es importante que vigiles tu estado de salud tanto física como emocional. Es preciso hacer el ejercicio de auto observación y prestar atención a los cambios que se producen en los hábitos de vida, como comer más o menos, el ritmo del sueño, dormir peor o incluso no dormir,

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El reto de la Salud en Internet

Publicado el 13/02/2012 por en General

Me gustaría darte la bienvenida a Salud Navarra, un nuevo canal de relación entre la ciudadanía, el Departamento de Salud y el Servicio Navarro de Salud–Osasunbidea. En un momento como el actual, en el que los diferentes sistemas de salud nos enfrentamos a retos coyunturales y estructurales de enorme calado, Internet se sitúa como una

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